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【2026年開運招福ランジェリー】Rebirth Noir 誕生!静かな生誕の一年へ。2025年12月21日広島オーダーメイドランジェリー専門店×colorとサンキャッチャーのお店･･･うに軽くなる。 胸が本来の位置に戻り、呼吸が深くなる方も多く、「やっと私･･･タリのブラジャーを着けることで姿勢が良くなること。姿勢が良くなること･･･- 【コラム】更年期前後の不調にも。心と体のバランスを少しでも改善するための「運動を超えた」サポート2025年12月21日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･私たちの意思とは関係なく、心臓の動きや呼吸、体温調節、消化吸収などを司っ･･･の緩和に繋がります。 •体幹と姿勢の安定: 複雑な筋力トレーニングで･･･
- 【そのむくみ、放置していませんか?】顔も体も老けて見える“巡り不良"の正体2025年12月21日美容整体師くたにだ先生のブログ･･･単なる水分の問題ではなく、身体の巡り・姿勢・筋肉の使い方が崩れている証拠･･･くい体へ変わっていきます。■ 呼吸と姿勢を整えることでリバウンドを防･･･
- 【お花の総集編(5月)】【８㎞閾値走&200m×12本】2025年12月21日フルが嫌で1500に極振り アラ還でも5分切りを･･･演会】(5/30) 【鬼のお嬢さん】【姿勢のよい猫】 5月は以上でーす。･･･たものの概ね設定通り走れた。・呼吸は3拍呼吸。視線はやや遠く見てアゴ･･･
- 体の歪み(4)人それぞれ痛みの閾値が違う2025年12月20日整体師の心と体が健康になる話【祖母の教え-生き方の指針】･･･〇筋力と柔軟性〇内臓不調〇長時間の同じ姿勢〇冷え〇カフェイン摂取〇アルコ･･･動かしやすく、横隔膜に関係する呼吸器系も楽になります、その結果、痛み･･･
- 元気は愛の力2025年12月20日fasora-nのブログ･･･、筋力が程よくあった方が元気に動けるし姿勢が良い方が気持ちも前向きになり･･･胸の真ん中にそっと手を添えて 呼吸を整えて ｢私は今、何を感じている･･･
- 小顔美容 **第2章 小顔になる黄金ステップ2025年12月20日健康でいたい･･･変化が始まります。 ◆ ステップ3一時呼吸を捉え、頭と顔の“左右差&qu･･･→ 横隔膜が自由に動き出すと、姿勢が整い、肩が下がり、顔のむくみが“･･･
- 呼吸と脊髄のヨガ習慣。背中がガチガチになる仕組み2025年12月20日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･界観はこちらから。 前回のお話です。『呼吸と脊髄のヨガ習慣。力を抜くのが･･･、身体が怠けているわけでも、 姿勢が悪いからだけでもありません。 強･･･
- レントゲンで「腰椎4・5番がつぶれている」と言われた「腰痛」持ちの人へ2025年12月20日姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ･･･pureBODY~本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」に･･･こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理ありのままの自分に耳･･･
- 伸ばす・縮めるの動きでダイエット・・・・イメージが身体(現実)を変える2025年12月20日「チンパンのブログ」･･･めるの動きだよね。 加齢とともに、姿勢を維持するための筋肉=伸筋が衰･･･ット効果が出やすい。 別名、呼吸筋でもある肋間筋が弾力を取り戻すの･･･
